Paleo Banan Pandekager

Hvad er livet uden pandekager? Så der skal Paleo Pandekager til.

Paleo Pandekager

 

Med ahornsirup og kokosmel ikke dumt!

 

Paleo Banan Pandekager

  • 3 Æg
  • 100 g madler
  • 3 Spsk kokosmel
  • 3 bananer
  • evt. kanel eller vanille

Mandler og kokos køres til mel i en foodprocessor. Bananer i skiver, æg og evt. smag(kanel eller vanille) tilsættes og massen køres til den er homogen.

Steg dem – de kan være lidt skøre i strukturen.

Spis dem med Ahornsirup og frisk frugt el.

 

Snyde tip – man kan skifte 80 g mandler ud med 3 spsk. alm. mel – det gør dem meget mindre skøre, men der er SNYD :)

 

 

 

 

 

 

Dette indlæg blev udgivet i Blandet og tagget . Bogmærk permalinket.

Skriv et svar